الجري

الجري الجريعبدالله الناصركثيراً ما كتبنا عن الجري والركض في الحياة وقلنا إنه يجب أن يكون متوازناً، فليس بالركض العنيف وليس بالزحف البطيء، وإنما بتوزيع القدرة بين السعي، والاستمتاع، والتأمل، والرضا، وهذا التوازن هو ما يجعل الحياة هنية خالية إلى حد كبير من النكد والمنغصات.. غير أن كثيراً من البشر يصابون بالسعار وراء الاستزادة، فيركضون بعنف،…

اقرأ المزيد

فحص الأجنة.. الطريق لطفل سليم

فحص الأجنة.. الطريق لطفل سليم فحص الأجنة.. الطريق لطفل سليمتقنية المسح الكروموسومي واختبارات الحمض النووي للتعرف على الأمراض الوراثيةد. عبد الحفيظ يحيى خوجةيشهد علم الوراثة تقدما هائلا في الفترة الأخيرة، حيث تم تطوير تقنيات حديثة يمكن تنفيذ اختبارات بها لم يكن من المتصور إجراؤها قبل أعوام قليلة. ولتصور هذا التطور الهائل يكفي أن نعلم أن…

اقرأ المزيد

الانزلاق الغضروفي.. 90% من المرضى يتحسنون دون تدخل جراحي

الانزلاق الغضروفي.. 90% من المرضى يتحسنون دون تدخل جراحي الانزلاق الغضروفي.. 90% من المرضى يتحسنون دون تدخل جراحيالخطة العلاجية تبدأ بالراحة والعلاج الطبيعي د. ياسر محمد البحيريتطرقنا الاسبوع قبل الماضي الى الانزلاق الغضروفي في الفقرات العنقية وذكرنا ما هو الانزلاق الغضروفي في الرقبة وما أسباب حدوث الانزلاق الغضروفي في الرقبة ثم تحدثنا عن الأعراض والتشخيص. وفي…

اقرأ المزيد